Archives for 

بصل

طريقة عمل المجدرة

المجدرة من منا لايحب تناول المجدرة كلنا نحب المجدرة ونتاولها  كوجبة اساسية لمعظم دول العالم لان الارز يحتوي نسبةٍ عاليةٍ من النشأ..وفي هذا المقال اليكي سيدتي طريقة عمل المجدرة Modus operandi Almagdrh االمكونات:: رز صنويت كوب عدس أسود سنينمن الثوم زيت زيتون ملح حسب الرغبة الكمون حسب الرغبة رشه من البهارات مشكله حبتان من بصل 2 ملعقة من […] تابع وصفة كيتشنزات →

كيفية عمل صينيه الباميه

صينيه الباميه تعد البامية نوع من أنواع الخضروات المفيدة لصحة الجسم ..صنية البامية نوع من أنواع الصواني الذي يفضله الكثير من الناس نظرا لطعمها اللذيذ الخفيف على المعدة الشهي .. وفي هذا المقال اليكم كيفية عمل صينيه الباميه How a Chinese okra المقاديرGumbo:: كيلو لحمه مقطعه الى قطع وسط كيلو باميا 1/4 كوب من زيت زيتون فصان ثوم 2 […] تابع وصفة كيتشنزات →

بيض مقلي بالطريقة المغربية

بيض مقلي يعد البيض من المقبلات الشعبية المعروفة في الوطن العربي ويحبه الكثير من الناس ويتناوله كوجبة فطورأو كوجبة عشاء وهو مفيد جدا لانه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الانسان ..في هذا المقال اليكيم طريقة عمل بيض مقلي بالطريقة المغربية Fried eggs the way Moroccan المقادير: 4 بيضات 2 ملعقة من زيت الزيتون رشة من […] تابع وصفة كيتشنزات →

سندويتشات التونة بالزبادي

التونة بالزبادي  من المقبلات الذيذة الشهية الخفيفة على المعدة التي يفضلها الكثير من الناس هي السندويشات..ولعل أهم ما يميزها هو سهولة إعدادها.. في هذا المقال اليكي عزيزتيطريقة إعداد سندويتشات التونة بالزبادي Tuna sandwiches yogurt المكونات:: علبة من التونة رشة من الملح رشة من الفلفل الاسود 1 حبة بصل عودان من الكرفس الأخضر 1/4 كوب من اللبن الزبادي 3 قطع من […] تابع وصفة كيتشنزات →

سلطة الملفوف بالمايونيز

الملفوف بالمايونيز  تعتبرالسلطة من الأطباق الصحية المغذية التي تحتوي على العديد من الفوائد للصحة لانها تحتوي على العديد من الخضروات المفيدة للجسم ولاتخلو اي سفرة في العالم من وجود المقبلات ..وفي هذا المقال اليكي سيدتي سلطة الملفوف بالمايونيز Cabbage salad with mayonnaise المفادير:: 8 ملاعق من المايونيز رشة من الملح أربعمئة جرام من الملفوف بصلة حمراء حبة فلفل احمر […] تابع وصفة كيتشنزات →