Archives for 

فلفل اسود

إعداد البرغل بالبندورة مع البطاطا

إعداد البرغل يعد البرغل من أحد أكثر الأطباق التي تشتهر بتحضيرها بلاد الشام (الأردن، وسوريا، وفلسطين) حيث أن البرغل له قيمة غذائية كبيرة حيث يمتاز بغناه بالمعادن مثل الماغنيزيوم والكالسيوم، بالإضافة للألياف.. وفي هذا المقال إعداد البرغل بالبندورة مع البطاطا Prepared bulgur with tomatoes potatoes المكونات:: 1ملعقة من صلصلة البندورة رشة من الفلفل الاسود 2كوب من البرغل حبة بصل 2 […] تابع وصفة كيتشنزات →

إعداد الفول المدمس

الفول من المقبلات الشعبية المحبوبه للكثير من الاشخاص هي الفول حيث يشتهر الفول بسهولة اعداده وطعمه اللذيذ الخفيف على المعدة المحبوب لدى الكثير من الناس إعداد الفول المدمس Fava beans Preparation المقادير:: 3كوب فول 4 فصوص من الثوم رشة من الكمون رشة من الملح رشة من الفلفل الاسود عصير لليمون زيت زيتون حسب الرغبة  بقدونس مفروم شرائح الليمون […] تابع وصفة كيتشنزات →

سندويتشات التونة بالزبادي

التونة بالزبادي  من المقبلات الذيذة الشهية الخفيفة على المعدة التي يفضلها الكثير من الناس هي السندويشات..ولعل أهم ما يميزها هو سهولة إعدادها.. في هذا المقال اليكي عزيزتيطريقة إعداد سندويتشات التونة بالزبادي Tuna sandwiches yogurt المكونات:: علبة من التونة رشة من الملح رشة من الفلفل الاسود 1 حبة بصل عودان من الكرفس الأخضر 1/4 كوب من اللبن الزبادي 3 قطع من […] تابع وصفة كيتشنزات →

طريقة إعداد سندويتش التونة بالجبن

التونة بالزبادي  من المقلات الشهية اللذيذة الخفيفة على المعدة هي السندويش .. وتعد السندويتشات من المأكولات الخفيفة على المعدة ويمكنك تناول السندويشات كوجبة إفطار أو وجبة غداء أو وجبة عشاء ..في هذا المقال اليكم طريقة إعداد سندويتش التونة بالجبن How to prepare tuna sandwich with cheese المقادير:: 1/2 كوب من التونة 1/4كوب من الذرة 2 ملعقة من المايونيز 1 حبة […] تابع وصفة كيتشنزات →

أعداد سندويتشات التونة بالمايونيز

التونة بالزبادي من المقبلات الشهية اللذيذة الخفيفة على المعدة والتي تقدم كوجبة فطور أو وجبة عشاء هي سندويش التونة بالمايونيز ..في هذا المقال اليكي عزيزتي طريقة أعداد سندويتشات التونة بالمايونيز The number of tuna sandwiches with mayonnaise المكونات:: علبة من التونة 5 قطع من خبز التوست 2 ملعقة من عصير الليمون رشة من الفلفل الاسود رشة من الملح […] تابع وصفة كيتشنزات →