طريقة عمل بطاطا بوريه
كيفية عمل بطاطا بوريه بطاطس بطاطس بوريه

طريقة عمل بطاطا بوريه

تعنبر البطاطا من الخضروات التي يحبها الكثير من الاشخاص ..تتنوع طرق مختلفة لعمل البطاطا منها البطاطا البوريه وتحتوي البطاطا على قيمة غذائية عالية وتحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات النشوية وفي هذا…

0 Comments
سلطة المعكرونة بالزيتون
طريقة عمل سلطة المعكرونة بالزيتون عمل سلطة المعكرونة بالزيتون

سلطة المعكرونة بالزيتون

تعد المعكرونة من أكثر المكونات الغذائية التي يحبها الجميع وياكلها العالم الغربي والعالم العربي ..وتشتهر بطعمها اللذيذ الخفيف على المعدة ..وفي هذا المقال سوف اقدم لكم طريقة عمل سلطة المعكرونة بالزيتون Pasta…

0 Comments
طريقة عمل سلطة الكينوا والكوسا
كيفية عمل سلطة الكينوا والكوسا عمل سلطة الكينوا والكوسا

طريقة عمل سلطة الكينوا والكوسا

 الكينوا نوع من انواع الحبوب ..تحتوي الكينوا على نسبة من الحديد والبروتين والمغنسيوم وهي علاج لمرضى الامساك وتساعد على انقاص الوزن  وفي هذا المقال سوف اعطيكم طريقة عمل سلطة الكينوا…

0 Comments