كوكتيل الأفوكادو
عصير الأفوكادو كوكتيل الأفوكادو

كوكتيل الأفوكادو

تعتبر الأفوكادو من الأغذية عالية الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للجسم كما تحتوي الأفوكادو على كمية كبيرة من الألياف الغذائية وفي هذا المقال اليكي عزيزتي طريقة عمل الكوكتيل الأفوكادو  Avocado Cocktail…

0 Comments
طريقة أعداد عصير الأفوكادو
عصير الأفوكادو كوكتيل الأفوكادو

طريقة أعداد عصير الأفوكادو

لأفوكادو فوائد كثيرة لصحة الانسان  حيث يقلل من مستويات الكولسترول في الدم ويمنع ارتفاع ضغط الدم ويقي من مرض السرطان وهو مفيد جدا للبشرة وفي هذا المقال اليكم طريقة أعداد عصير الأفوكادو…

0 Comments
عصير الأفوكادو بالمكسرات والقشطة
عصير الأفوكادو كوكتيل الأفوكادو

عصير الأفوكادو بالمكسرات والقشطة

 يعتبر الأفوكادو أحد أنواع الفاكهة المفيده جدا لصحة الانسان لانها تحتويعلى معادن مثل: الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفسفور، والزنك، والبوتاسيوم، والفيتامينات، مثل: فيتامين C, B1, B2, B3, B6، كما تحتوي على…

0 Comments
عصير المانجو والأفوكادو
طريقة عمل عصير الأفوكادو والمانجا

عصير المانجو والأفوكادو

تختلف العصائر حسب المذاق والاعتياد.. من الذا العصائر والمفيدة جدا لجسم هو عصير المانجو والأفوكادو ..حيث يشرب مبرد وفي هذا المقال اليكم طريقة عمل عصير المانجو والافوكادو Mango juice, avocado عصير المانجا Mango…

0 Comments
طريقة عمل عصير الأفوكادو
عصير الأفوكادو كوكتيل الأفوكادو

طريقة عمل عصير الأفوكادو

تحتوي الأفوكادو على بعض الفيتامين (أ، ب،ج، د ) كما تحتوي على الزنك والنحاس وتحتوي على الحديد وعلى الفسفور كما تحتوي على المغنيسوم وتحتوي على الالياف وفي هذا المقال اليكي عزيزتي…

0 Comments