تعد الفواكة من أهم الاغذية التي يجب تناولها باستمرار..تعد سلطة الفواكه من الأطباق الشهية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية وتحمل الكثير من الفائدة لصحة الانسان.. ويعد التفاح من افضل…
من المقبلات الذيذة الشهية الخفيفة على المعدة التي يفضلها الكثير من الناس هي السندويشات..ولعل أهم ما يميزها هو سهولة إعدادها.. في هذا المقال اليكي عزيزتيطريقة إعداد سندويتشات التونة بالزبادي Tuna sandwiches yogurt المكونات::…
تعد البطاطا من المقبلات الشهيرة اللذيذة الخفيفة على المعدة الشهية التي يحبها الكثير من الناس وتتعدد طرق عمل البطاطا منها البطاطا المشوية ومنها البطاطا المقلية ومنها البطاطا المسلوقة التي سوف…
تعد سلطة التونا من أشهر السلطات انتشاراً ولها طعم لذيذ وشهي يحبه الكثير من الاشخاص ..ولها فوائد كثيرة فيحتوي على كمية عالية من البروتينات طريقة عمل سلطة التونا Tuna salad المقادير …
