من الوجبات السريعة هي الفاهيتا التي يمكنك أعدادها في البيت بدون الحاجة الى الذهاب الى المطاعم ..في هذا المقال اليكي عزيزتي طريقة إعداد سندويش الفاهيتا How to prepare a sandwich fajitas…
تعد البطاطا من أشهرأنواع الخضروات التي يفضلها الكثير من الناس كما وتشتهر البطاطا في دول العالم وتزرع في مناطق كثيرة ..تتدخل البطاطا في كثير من الوصفات وفي هذا المقال اليكي…
تعد الكينوا من أحد الخضراوات المفيدة جداً للجسم لانها تحتوي على الكثير من البروتينات والأحماض الأمينية والألياف الضرورية لجسم الانسان ..كما أن الدجاج مفيد جدا للجسم ..Chicken Einwa وفي هذا المقال…
تحتوي سلطة كاري الجاج على عناصر غذائية مفيدة للجسم كما وتساعد على خسارة الوزن جيث ينصح الاطباء الاشخاص الذين يعملون حمية غذائية بدمج البروتين في تحضير السلطات كإضافة الدجاج أو…
