للشطة فوائد كثيرة للجسم ويحبها الكثير من الناس نظرا لطعمها الشهي اللذيذ الخفيف على المعدة الذي يفضلة اغلبيتة الناس تناوله مع الطعام ..في هذا المقال سوف اعرض لكم إعداد الشطة…
من أشهر الخضروات المعروفة والتي يحبها الكثير من الاشخاص البطاطا كما ولها فوائد كثيرة لاتعد ولاتحصى للصحة الانسان ..اليكي عزيزتي طريقة عمل كرات البطاطس المهروسة بالبيض Mashed potato balls with eggs…
تعد البطاطا المهروسة بالحمة من الذ واشهى الاطباق الخفيفة على المعدة التي يتم اعدادها بالمنزل نظرا لسهولة طريقة عملها التي لاتحتاج الى الوقت والجهد والتطلفة المادية الباهظة.. وفي هذا المقال اليكي…
تعد البطاطا من المقبلات الشهيرة اللذيذة الخفيفة على المعدة التي يحبها معظم الناس ..ولها فوائد كثيرة لصحة الانسان وتعدد طرق عمل البطاطا منها المشوي ومقلي ومسلوق .. وفي هذا المقال…
لسبانخ قيمة غذائية عالية السبانخ كما ويحتوي على كميات كبيرة من المعادن وأهمها الحديد والمنغنيز، والألياف، والكالسيوم، والمغنيسيوم، وحمض الفوليك، والبروتينات وفي هذا المقال سوف اقدم لكم طريقة عمل السبانخ مع يخنة…
