تحتوي اللحمة على عناصر غذائية مفيدة جدا للجسم ..حيث انها مصدر للحديد والزيك كما تحتوي على البروتين المهم للجسم وفي هذا المقال سوف اقدم لكم طريقة عمل لحم مفروم بالصلصة والذرة…
يحب الكثير منا تناول السلطة بجانب وجبات الطعام ..كما لها فوائد كثيرة للجسم ..كما ان الجرجيرغني بالكالسيوم، وغني بفيتامين A، وفيتامين C وفيتامين B كما هو مفيد جدا لعلاج فقر…
للكبدة فوائد كثيرة للجسم ..في هذا المقال سوف اعطيكم طريقة عمل الكبدة طريقة سهلة جدا ..كيفية عمل كبدة الفراخ بالبصل How Chicks liver with onions المقادير نص كيلو من كبدة الدجاج…
أن الكبدة مفيدة جدا للجسم فهي تحتوي على فيتامين B12 والذي يعالج فقر الدم..وتساعد على تكوين كريات الدم الحمراء وتقوي على البصر وتقوي جهاز المناعه لدى جسم…
يعتبر الزيتون من اشهر أنواع المخلالات المعروفة بين الدول التي يتم تحضيره في المنزل كما يوجد نوعين من الزيتون ..زيتون اخضر وزيتون أسود وفي هذا المقال اليكم عزيزتي كيفية كبس الزيتون…
