أن الموز من أكثر أنواع الفاكهة استهلاكا في العالم .. حيث انه غني بالفوائد الصحية حيث انه مصدراً للعديد من الفيتامينات، والمعادن، والمركبات المهمه للجسم وفي هذا المقال اليكي عزيزتي طريقة سهله…
من الذ العصائر هو عصير الموز والفراولة حيث أن الفراولة تعطي طعم الحامض بينما الموز النكهة الحلوه لتجمع النكهتين بطعم شهي جدا ..وفي هذا المقال اليكي عزيزتي طريقة عمل عصير…
يعتبر الأفوكادو أحد أنواع الفاكهة المفيده جدا لصحة الانسان لانها تحتويعلى معادن مثل: الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفسفور، والزنك، والبوتاسيوم، والفيتامينات، مثل: فيتامين C, B1, B2, B3, B6، كما تحتوي على…
