أن الموز من أكثر أنواع الفاكهة استهلاكا في العالم .. حيث انه غني بالفوائد الصحية حيث انه مصدراً للعديد من الفيتامينات، والمعادن، والمركبات المهمه للجسم وفي هذا المقال اليكي عزيزتي طريقة سهله…
يعتبر الأفوكادو أحد أنواع الفاكهة المفيده جدا لصحة الانسان لانها تحتويعلى معادن مثل: الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفسفور، والزنك، والبوتاسيوم، والفيتامينات، مثل: فيتامين C, B1, B2, B3, B6، كما تحتوي على…
تحتوي الأفوكادو على بعض الفيتامين (أ، ب،ج، د ) كما تحتوي على الزنك والنحاس وتحتوي على الحديد وعلى الفسفور كما تحتوي على المغنيسوم وتحتوي على الالياف وفي هذا المقال اليكي عزيزتي…
السحلب مشروب الشتاء الدافىء يحب شربه الكثر من الاشخاص حيث انه مشروب شعبي في مناطق الشرق الأوسط، وفي هذا المقال اليكي عزيزتي طريقة عمل السحلب Modus operandi Orchid المقادير Ingredients ملعقتين كبيرة…
من الحلويات الشهية المنتشرة بين الكثير من الاشخاص في أكثر المناسبات ليالي لبنان ... حيث توكل بارده في الصيف ..اليكي طريقة عمل ليالي لبنان مع شراب الورد Nights Lebanon…
