يعتبر البيض طبق رئسي في وجبة الفطور.. حيث انه خفية على المعدة ويحبه الكبار والصغار.. ويعتبر البيض غذاءً كاملا مكاملا لانه يحتوي على الدهون والبروتين والهرمونات والفيتامينات والأملاح المعدنية وهيدرات…
تعتبر الملوخية من أشهى المأكولات..حيث أن طبخت الملوخية يحبها الكثير من الاشخاص وفي هذا المقال سوف اقدم لكم طريقة عمل الملوخية المجمدة The modus operandi of frozen mallow المكونات 1 كيس…
تحتوي مرقة الدجاج على جميع نواع الفيتامينات والمعادن المهمة لجسم الإنسان وفي هذا المقال سوف اقدم لكم طريقة عمل مرقة الدجاج The modus operandi of the chicken stock المقادير دجاج نصف رأس…
اللحمة من أكثر الاطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية اللازمة للجسم بشكل كبير..حيث تحتوي اللحوم على كمية عالية من البروتين ونسبة عالية من الدهون، والعديد من المعادن التي يحتاجها الجسم كيفية عمل اللحمة…
