من المقبلات المنتشرة بشكل كبيرهي قلاية البندورة كما يحبها الجميع ويتم تناولها كوجبة الفطور أو وجبة العشاء كما لا يخلو اي منزل من البندورة ومن السهل عمل قلاية البندورةة حيث لا…
تعد المعكرونة من الأكلات المنتشرة في جميع الوطن العربي والوطن الغربي.. ويعتبر سلطة المعكرونة صحية وخفيفة على المعدة ولها طعم لذيذ وشهي ويعد من الأطباق الصيفية ..ويمكنك تقديمها كطبق رئيسي على المائدة..في…
من أشهر المقبلات المعروفة التبولة حيث تعد من أشهر السطات الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة كالبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والمنغنيز وهي غنية بالألياف وقليلة السعرات الحرارية ..في هذا المقال سوف اقدم لكم طريقة…
يعد البابا غنوج من أشهر المقبلات المشهورة في الوطن العربي ..كما أن هذا الوصفة في اصل وصفة لبنانية وتقدم بجانب طبق السمك او الدجاج او المقبلات وتتمتاز بطعمة اللذيذ وسهولة…
يعتبر العدس من البقوليات كما يعتبر من الاطعمة المفيد جدا للجسم لانه يحتوي العدس على نسب عالية من الألياف الغذائيّة والمعادن المختلفة المهمة لصحة الجسم ...الأرز بالعدس الأصفر Rice yellow lentil المقادير::…
